Новое на сайте: игры, обои

 

 

На правах рекламы

На сайте В.Д. Гитта работает обновленная система ответов на ваши вопросы. Теперь вы можете получить ответ на свой вопрос на электронную почту. Ваш адрес обрабатывается почтовой программой сайта, и не виден больше никому.

Как только вы отправили письмо с сайта, на вашу почту должно прийти подтверждение от почтовой системы. Если Вы не получили его, это могло произойти по двум причинам.
1. Автоматический ответ с сайта попал в папку "Спам". Проверьте ее, по возможности пометьте письмо как "Не спам", чтобы получить ответ В.Д. Гитта. Обычно Виталий Демьянович отвечает на вопросы раз или два в неделю, поэтому проверяйте папку "Спам" время от времени.
2. Вы не указали ваш адрес в поле "Ваш e-mail", либо указали его неправильно. Задайте свой вопрос повторно, указав верный адрес, либо ищите ответ в списке вопросов и ответов ниже. Ваш вопрос может перенестись на следующие страницы в течение нескольких дней. 

Перед тем, как задать вопрос, пожалуйста, прочтите статью о своем заболевании в этом разделе и ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами на ФОРУМЕ Виталия Демьяновича:

Также вы можете отфильтровать ответы на интересующие вас вопросы по тэгам:

БАДы, ДОА, ДЦП, акупунктура, анкилоз, аномалия Киммерли, артрит, артроз, артроз копчика, артроз локтя, артроз плеча, артроз челюсти, асептический некроз, атласпрофилакс, ахиллобурсит, беременность, болезнь Бехтерева, болезнь Блаунта, болезнь Кенига, болезнь Осгуда-Шлаттера, бурсит, варикоз, вдовий горб, виброкушетка, вибромассажер, виброплатформа, воронкообразная грудь, врожденный вывих бедра, вывих, гилауроновая кислота, гонартроз, грудинно-ключичный артроз, грудинно-реберный артроз, грыжа, грыжа Шморля, деформирующий артроз, дисплазия, дисплазия суставов, исправление формы ног, йога, килевидная грудь, киста Бейкера, кифоз, коксартроз, контрактура, контрактура дюпюитрена, косолапость, кривошея, лордоз, малобелковая диета, массажер, межреберная невралгия, миозит, народные методы, онкология, ортопедические стельки, остеоартроз, остеопороз, остеофиты, остеохондроз, отзывы, переломы, плечелопаточный периартрит, плоскостопие, подагра, полиартрит, полиартроз, протрузия, протрузия диска, псориаз, растяжение связок, ревматоидный артрит, сакроиелит, свинг-машина, синдром грушевидной мышцы, синовит, сколиоз, спорт, суставная мышь, сутулость, тендинит, торакалгия, травма мениска, травма позвоночника, травма связок, удлинение конечности, упражнения для позвоночника, упражнения при коксартрозе, шишечки на ступнях, шпора пяточная, экзостоз, эндопротезирование, эпикондилит, ювенильный артрит


Задайте свой вопрос


Тамара 37

Вопрос:

Скажите, пожалуйста, как сохранить мышечную массу при ревматоидном артрите, если нельзя заниматься в тренажерном зале? Мышцы дрябнут, внешний вид тела становится непривлекательным. Что делать, чтобы не потерять мышечную массу? Заранее спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Тамара. 


Конечно, очень трудно отказаться от привычных физических нагрузок, даже на время. Однако подумайте вот о чем: если Ваши суставы разрушатся еще сильнее, как тогда Вы сможете поддерживать себя в форме? 


Я же не говорю, что придется отказаться от "тренажерки" навсегда. Пролечитесь, восстановитесь (процесс пойдет быстрее при применении малобелковой диеты). Возможно, чтобы сохранить фигуру, придется, кроме малобелковой диеты еще и посчитать калории. После того, как признаки РА отступят, Вам гораздо легче будет восстановить мышечную массу, чем нарастить ее тем людям, которые вообще ничем никогда не занимались, этот эффект называется "мышечной памятью". 


Александр

Вопрос:

Здравствуйте! Мне сделали артроскопию коленного сустава. Можно ли мне проводить восстановительную гимнастику по вашему методу:шалтай-болтай?

Ответ:

Здравствуйте, Александр. Как правило, можно, но лучше, если Вы расскажете подробнее, по какому поводу проводилась артроскопия. 


Ольга

Вопрос:

Здравствуйте, я врач. У меня сын, 18 лет, спортсмен, учится на пилота,признан здоровым всеми специалистами. Беспокоит боль в правом коленном суставе, даже в состоянии покоя. При рентгенограмме коленного сустава - без патологии, на УЗИ нашли остеофит 1 мм. Стоит ли проходить курс хондропротекторов? Очень противоречивые у врачей мнения. У хирургов одно лечение - нестероиды и физио. Одно лечим, другое калечим(

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. Вы же врач, и должны понимать, что вытяжки из хрящей и чешуи не могут считаться лекарствами. Это я о БАДах, которые почему-то так любят назначать при абсолютно любых проблемах с суставами. С таким же успехом можно кушать холодец. Или вот лечение магнитами и прочими физиопроцедурами. Остеофит - совершенно материальный объект, и разрушить его с помощью магнита абсолютно нереально. Попробуйте помагнитить кусочек куриной косточки. Никакой реакции.


Остеофит маленький, но действительно может причинять боль, царапая суставную сумку. Если есть возможность - пусть Ваш сын приезжает на прием, я помогу избавиться от остеофита. Если возможности нет, читайте статьи о лечении гонартроза в разделе "Заболевания". Несколько недель занятий по моей методике, и Ваш сын забудет об этой маленькой проблеме. 


Сергей

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 23 года, уже два месяца страдаю от боли в пояснице, НПВП, миорелаксанты и даже катадолон не помогают. На МРТ всего лишь маленькая протрузия одного диска, никакие нервы не задеты, невролог говорит, что боль мышечная. Может быть, она уже стала хронической? Подскажите, что мне делать.

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. "Одна маленькая протрузия" вполне может причинять абсолютно реальную и неприятную боль. Это происходит, когда пережимаются нервные корешки. Если есть возможность - приходите на прием, помочь Вам можно, причем, скорее всего, на первом же приеме. 


Надежда

Вопрос:

Добрый день.Берёте ли Вы на лечение онкобольных? Мтс в кости.Болей нет,лечат с 2012г.Хотелось бы проконсультироваться у Вас,все проблемы начались после облучения позвоночника.Можно ли прислать протоколы КТ,сцинтиграфии?Благодарю.

Ответ:

Здравствуйте, Надежда. Вопрос сложный. Если человек приходит ко мне и сразу заявляет о своем заболевании, то я не использую виброкушетку для его лечения. Все мануальные манипуляции при этом он получает. Дело в том, что влияние вибраций на развитие онкозаболевания еще совсем не изучено, и увеличивать риск совсем не хочется. С другой стороны, приходит и немало тех, кто не считет нужным ставить меня в известность о наличии онкологии. Избежать этого, к сожалению, невозможно. Я могу сказать только то, что по моему профилю у них идет улучшение. Что происходит потом, когда они от меня уходят, к сожалению, мне не всегда известно.


Абдулла

Вопрос:

Здравствуйте доктор! У меня уже на протяжении шести лет болит голова. Она болит постоянно. Память и усваемость мозга в разы стали хуже. Появился шум в ушах. Именно в ляжечем состоянии начинает как бы колить пальцы рук. Делал мрт шейного отдела. Заключение : протрузия диска с4-с5. Доктор прошу вас подскажите мне какие нибудь лечебные упражнения. Благодарю доктор

Ответ:

Здравствуйте, Абдулла. К сожалению, не существует упражнений для того, чтобы вправить протрузию. Ее можно вправить только руками мануального терапевта. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь. Протрузия лечится быстро. 


Алексей

Вопрос:

День добрый Виталий Демьянович!
10 месяцев назад я попал в аварию. Сразу после аварии никаких болей не было. Я был пристегнут. Пол года меня ничего не беспокоило. Потом начались неприятные ощущения в шее и онемение после сна затылочной части головы. Рентген показал что у меня хлестовая травма шеи. Пил лекарства, колол уколы, На некоторое время неприятные ощущения прошли. Сейчас снова возобновились.
на днях нашел в интернете видеоролик с упражнением да-да, нет-нет........ Делаю только второй день.
Подскажите пожалуйста:
1. Подходят ли мне такого типа упражнения?
2. Какие физические упражнения мне можно а какие нет ?
в данный момент я делаю:
а) отжимания
б) планка
в) приседания
г) занятия на степере
д) занятия с гантелями
е) зарядка
ж) Турник (подтягивания) и брусья
3) Можно ли вообще работать с отягощениями (гантели, штанга и т.д.)?
Заранее огромное спасибо за ответ.
буду очень признателен.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. 


По Вашим вопросам:


1) Подходят.


2) Подходят все упражнения, при которых Вы не делаете амплитудных движений головой (резкие повороты, глубокие наклоны). Если шея напрягается при выполнении упражнения, позвоночник должен оставаться в покое. Например, если при подтягивании на турник Вы напрягаете шею и откидываете назад голову, это упражнение Вам не подходит.


Алексей

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 20 лет. Около 2-х лет назад была травма правого голеностопного сустава(в детстве заримался футболом и постоянно тянул связки) И после последней траамы начала беспокоить нога почти постоянно на протяжении этих двух лет. Все это время бегал, катался на лыжах. И теперь стало больно ходить. Недавно сделал МРТ. Диагноз: умеренный теносиновит m.tibialis posterior правого г-н сустава. Скоро лыжный сезон. Нужно готовиться. Подскажите пожалуйста, как бороться с этой проблемой?

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. Этот лыжный сезон настоятельно рекомендую пропустить. При Вашем заболевании рекомендуется максимальный покой, очень много микродвижений (таких же, как при лечении артроза). Можно воспользоваться любой бытовой виброплатформой и добавить любой вибромассажер (спросите консультанта из магазина "Стимул", наверняка что-то для Вас подберут). Если есть возможность, приходите на прием.


Будете нагружать ногу - проблемы будут нарастать. 


Потапов Эдуард

Вопрос:

Двухсторонний коксартроз 1,2 степени мне поставили в 2007 году, я всю жизнь занимался спортом, мне тогда было 27 лет, я не пил икогда хондроитин с глюкозамином, не мазал нпвс, я тогда же нашел вашу статью в ФИС и начал заниматься по методу шалтай-болтай, при этом я не смог отказаться от спорта, это тяжелая атлетика, бокс, кик, короче бои без правил со всеми вытекающими, тренировался много и очень тяжело, вот уже 8 лет я приседаю со штангой, прыгаю по 20 минут в день, боль ушла наверное под порог, я ее чувствую, но не замечаю, вешу 103 кг, одна нога еще с самого начала стала короче на 2 см, спасибо вам за надежду жить полноценно. Так вот что я хотел спросить, меня интересует ваше мнение по поводу следующих упражднений: 1) статическое удержание ноги на спине, на животе, на боку, то есть лег, приподнял и замер на 3 минуты и так по 5 подходов. 2) Стоя одной ногой на тумбе, больная в висе, на ней гиря 20 кг и ее тяну вверх. И 3) Подьем по лестнице в двумя гирями по 20 кг через две ступени шаг на 9 этаж 5 подходов, про присед, выпады, пистолетик молчу, знаю не одобряете! С уважением Потапов.

Ответ:

Эдуард, Вы правы. Не одобряю.


Светлана

Вопрос:

Ув. Виталий Демьянович! У меня все признаки шейного остеохондроза, описанные Вами в видео. Боюсь стать психически невменяемой, поэтому делаю микродвижения для шеи. Но до того делала силовые упражнения с резинкой по Бубновскому освобождающие мышцы от спазма. Стоит ли их продолжать делать одновременно с микродвижениями для шеи или при этом одно другое исключает?

Ответ:

Здравствуйте, Светлана. Каждый, конечно же, выбирает тот метод, которому доверяет. Я не знаю, как упражнения по Бубновскому затрагивают шею. Но если они предполагают резкие наклоны или махи, или вращения шеей - то при остеохондрозе они однозначно противопоказаны. 


Страницы:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 

Нажмите, чтобы перейти к вопросам из "старой" системы (вопросы с 2010 по 2015 годы)

Этот тренажер прекрасно подходит для общего укрепления организма. Незаменим в качестве основного тренажера при лечении ДЦП у детей. 
Цена: 66 550 руб.
Бесплатная доставка по России!

Новости

30.04.2015 ВНИМАНИЕ: НОВАЯ СИСТЕМА ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ! Получайте ответы В.Д. Гитта на свою почту. 01.10.2014 Как выбрать массажное кресло? Интересная статья для тех, кто мечтал, но не знал, что выбрать. 04.08.2014 Магазин "Стимул" открывает комиссионный отдел по продаже реабилитационно-восстановительного оборудования 31.07.2014 В магазине "Стимул" появились стулья для разгрузки позвоночника и правильной осанки 11.04.2014 В.Д. Гитт выступил в программе телеканала "Жизнь" 04.02.2014 Новая книга В.Д. Гитта - "Механические помощники мануального терапевта" 16.11.2013 Новая история из блога В.Д. Гитта 24.04.2013 Серийный образец виброкушетки В.Д. Гитта выставлен в медцентре "Век здоровья" 01.03.2013 Виброкушетка В.Д. Гитта получила сертификат 27.02.2013 Впервые в продаже кушетки АДВ (аппарат длительного воздействия)!

ПАРТНЕРЫ

 

 

 

 

Источник: http://www.gitt.ru/question/

  • Дата: 15.10.2015, 16:17 |
  • Автор: Senortuna |
  • Заглянуло: 245 |
  • Высказались: (2) |