Каталог игр
Татьянин таблетки от диабета которые не влияют на почки
Друзья сайта
Реклама
Особенность всасывание лекарств из кишечника
Календарик
Опрос
Архив игр
Болела спина после чихания болит нога не могу вставать
Новое на сайте: игры, обои

Боли в спине являются одной из самых часто встречаемых жалоб у людей трудоспособного возраста.

Боль в спине чаще всего сигнализирует о каких-либо патологических процессах, происходящих в нашем организме. Лечение боли в спине начинается с правильной диагностики и выявления основной причины заболевания. Поэтому курс лечения лечение должен быть направлен на устранение этой причины.

Причины боли в спине

По статистике обращений пациентов с жалобами на боли в спине можно выделить несколько основных причин:

  1. Грыжа диска
  2. Разрыв фиброзного кольца
  3. Стеноз позвоночного канала
  4. Миогенная боль
  5. Фасеточная артропатия.
боли в спине

Грыжа диска

Для грыжи диска характерны следующие признаки:

  • специфическая травма в анамнезе или частая микротравматизация (занятия спортом, бег, прыжки)
  • боль может усиливаться при сидении, кашле, чихании, наклоне вперед и выпрямлении ноги
  • возможны нарушения чувствительности в виде онемения или парестезий (ощущение ползания мурашек)
  • снижение мышечной силы и атрофия (в более поздней стадии)
  • симптом Ласега положительный
  • данные МРТ или КТ свидетельствуют о нарушениях в межпозвонковом диске в виде грыжи диска и вовлечении нервного корешка.

Клинические проявления грыжи диска зависят от её степени – протрузия или пролапс, направленности (выделяют медиальные и заднебоковые, фораминальные и экстрафораминальные).

Разрыв фиброзного кольца

Разрыв фиброзного кольца характеризуется следующими признаками:

  • травма в анамнезе
  • боли в спине выражены сильнее, чем в ноге (как правило)
  • боль в ноге может быть как двусторонней, так и односторонней
  • присутствует симптом Ласега, но данные МРТ или КТ не дают радиологического подтверждения компрессии корешка)
  • боль также усиливается при сидении, наклоне вперед, кашле и чихании, выпрямлении ноги.

Миогенная боль

Миогенная боль – это боль мышечного происхождения. Для неё характерны следующие признаки:

  • в анамнезе присутствуют сведения, указывающие на однократное или систематически повторяющееся перенапряжение мышц
  • рецидивы боли связаны с перенапряжением мышц
  • боль в спине возникает при напряжении паравертебральных поясничных мышц
  • при напряжении большой ягодичной мышцы возникает боль в ягодице и бедре
  • боль в нижней части спины скорее односторонней или двусторонней локализации
  • болезненность и напряженность мышц усиливаются по утрам и после отдыха, а также при охлаждении
  • при длительной мышечной работе боль нарастает, и наиболее интенсивны болевые ощущения именно после прекращения мышечной нагрузки
  • локальное напряжение определяется пальпаторно в вовлеченных мышцах
  • боль может усиливаться как при активном, так и пассивном сокращении мышцы
  • МРТ и КТ не выявляют патологических изменений.

Поясничный стеноз

Поясничный стеноз чаще является следствием возрастных изменений в позвоночнике. Для него характерно следующее:

  • боль в спине и/или в ноге появляется после ходьбы на определённую дистанцию
  • симптомы постепенно нарастают при продолжении ходьбы
  • присутствует слабость и онемение в ногах
  • сгибание облегчает симптомы
  • по данным МРТ и КТ выявляется снижение высоты диска, гипертрофия фасеточных суставов, дегенеративный спондилолистез.

Фасеточная артропатия

Для фасеточной артропатии характерны следующие признаки:

  • травма в анамнезе
  • локальное напряжение с одной стороны над суставом
  • боль появляется сразу при разгибании позвоночника
  • боль в спине усиливается при сгибании в больную сторону
  • боль прекращается после введения в сустав кортикостероидов и/или анестетика ( в этом и заключается лечение боли в спине при фасеточных артропатиях).

Диагностика боли в спине

Диагностика данной проблемы заключается в сборе анамнеза врачом. Он расспрашивает пациента о жалобах, течении заболевания, его проявлениях и особенностях, оценивает неврологические симптомы – присутствует ли снижение сухожильных рефлексов, определяет зоны пониженной чувствительности кожи и т.д.

Наиболее точными методами диагностики заболеваний позвоночника являются магнито-резонансная томография и компьютерная томография того или иного отдела позвоночника. Данные обследования помогают подробно рассмотреть структуру позвоночника, наличие или отсутствие грыж межпозвоночных дисков, общее состояние позвонков спинного мозга.

В современной нейрорентгенологии МТР диагностика считается самым чувствительным и точным методом обследования.

Лечение боли в спине

Исходя из вышесказанного, становится понятно, что лечение боли в спине начинается с точной диагностики и выявления причины заболевания. Диагноз может быть установлен на основании клинического осмотра, а при необходимости уточнен с помощью современных методов диагностики. Самым информативным методом на сегодняшний день является магнитно-резонансная томография или МРТ.

Правильный диагноз и выявленная причина боли предопределяют лечебную программу, которая включает те или иные методы лечения, которые обладают взаимоусиливающим и взаимодополняющим действием.

В нашей клинике проводится эффективное лечение разных проявлений болей в спине. Лечение проводится амбулаторно и, что немаловажно, совершенно безболезненно. Акцент в программе лечения боли в спине делается на немедикаментозные методы лечения. В основе лечения используется комплексная программа, направленная на быстрое устранение основного синдрома и причины, вызывающей страдание. В составе комплексной терапии могут применяться следующие методы:

В среднем курс лечения составляет 10-15 сеансов, а устранение острого болевого синдрома от 1 до 3 сеансов. При лечении острой боли в спине сеансы проводятся ежедневно, что позволяет нашим пациентам быстрее вернуться к нормальной жизни. В последующем сеансы могут проводиться с перерывами в 1-2 дня для устранения остаточных явлений.

Чем раньше начато лечение, тем быстрее пациент возвращается к повседневной деятельности. Результат лечения более долговременный.

Если Вас беспокоит боль в спине, то Вы всегда можете рассчитывать на нашу помощь!

Профилактика боли в спине

Существует несколько основных правил, которые способствуют поддержанию здорового позвоночника и отсутствию болей в спине. Нужно: правильно ходить и стоять, правильно сидеть, правильно поднимать и переносить тяжести, правильно спать, а также выполнять умеренные физические нагрузки.

Чтобы избежать болезненных ощущений в спине, в первую очередь, необходимо помнить о правильной осанке. Важную роль в этом играет положение мышц человека при ходьбе, в положении стоя, сидя и лежа, при наличии каких-либо физических нагрузок. В каком бы положении человек не находился, нужно стараться не сутулиться, держать спину ровно, не вытягивать шею вперед. Находясь в положении сидя, нужно обращать внимание на то, чтоб спина опиралась на спинку кресла или стула, избегать мебели, в которой отсутствует спинка, а ноги обязательно должны доставать до пола.

При длительном положении сидя рекомендуется под ноги подставлять небольшую скамеечку, чтобы они находились немного выше уровня бедер. Не стоит ограничивать себя в движениях, если приходится в течение целого дня находиться за столом. Найдите 15 – 20 минут, чтобы встать и размяться, поменять позу, переместить вес тела с одной ноги на другую.

При необходимости наклониться, а также поднятии тяжелых предметов категорически запрещается делать резкие движения. Действовать нужно медленно, сначала присесть, взять нужную вам вещь (тяжесть), а потом встать. При этом спину нужно держать прямо. В этом случае нагрузка придется не на позвоночные мышцы, а на бедренные. Таким образом, вы сможете предотвратить возникновение болей в спине.

Также важным в профилактике болей в спине является кровать, на которой человек проводит немалое количество времени, как ночью, в процессе сна, так и в повседневной жизни. Обратите внимание, на какой кровати Вы спите? Довольно часто рекомендуют именно жесткую кровать, что является не совсем правильным. Она предназначена, как правило, для людей, у которых присутствуют хронические сильные боли в спине. Для остальных же более полезной и удобной будет полужесткая кровать. Это может быть травяной матрас или тонкий матрас, который ложится поверх твердой плоской поверхности. Для полного расслабления и разгрузки позвоночника, спать лучше лежа на боку.

Наиболее важным в профилактике болей в спине и множества других заболеваний является здоровый образ жизни, который включает регулярное сбалансированное питание, физические нагрузки, отсутствие вредных привычек, а также эмоциональный настрой.

Чтобы наш позвоночник и организм в целом правильно воспринимал нагрузки, нужно регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота и спины. Они также способствуют подвижности позвоночника. Но прежде, чем приступить к физическим нагрузкам, нужно проконсультироваться у специалиста. Именно он, учитывая Ваши индивидуальные особенности и состояние здоровья, сможет подобрать необходимый комплекс упражнений, как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.

Наиболее эффективным и распространенным из всех видов физических нагрузок является плаванье. Его используют как в лечебных, так и в профилактических целях при различных заболеваниях позвоночника (остеохондроз, умеренные боли в спине, искривления и дефекты осанки).

Итак, если Вы хотите забыть о болях в спине, чаще вносите в свою повседневную жизнь движения. Если у Вас все-таки не находится времени на посещения тренажерных залов, бассейна, выполнения упражнений дома, то старайтесь часть пути на работу и с работы пройти пешком, а вместо лифта воспользуйтесь лестницей.

Читайте по теме:

Источник: http://www.spina.co.ua/lechenie/boli-v-spine/

  • Дата: 18.12.2014, 13:30 |
  • Автор: Hairyneighbors |
  • Заглянуло: 1340 |
  • Высказались: (5) |